不按点起床 ，不按时写作业，不按量吃饭。三大紧箍咒是否令您日日煎熬，火冒三丈。孩子却稳如泰山，悠哉悠哉?近期，上海美高双语学校心理辅导小组，全面开设家长讲堂——心理讲座之如何立规矩系列讲座。旨在帮助学生与家长，尽早清晰界限，树立规矩。

用良好关系和清晰界限，不吼不叫，孩子顺服

赵东红老师以心理师，心理讲师，一个母亲的多重身份，为大家展开一系列心理讲座，帮助大家完成心理学认知升级，请跟随笔者一起回顾，吸收，理解，内化。

当代少年儿童，已不能用传统包办方式教养，尊重个体之间的界限，给孩子少量自主权，让其在那样的自主权里面做选择，然后让他在这些选择里承担后果。才能有效树立规矩。孩子真正需要，有界限的父母。

什么是界限和规矩?

什么是我的事，自己对自己的事负责任。孩子不起床迟到自己承担后果，面对老师的问责，或丢失部分荣誉感。

什么是你的事，划定界限，不插手别人的事。家长按部就班准备早饭，安排车子送其安全上学。出自内心的尊重界限，不发火，迟到不是家长的事。

界限让孩子看到他们被期望的是什么，以及他们需要如何成长来符合这些期望。

控制别人的人越过界线想要支配他人，这种冒犯的人不管多么关心你，都不会让你觉得他很爱你。

如何为孩子立规矩?

“你要为自己的行为负责任”

因果律：选择——后果

好选择——好后果(正向激励)

坏选择——坏后果(适当挫折，易于承担，助其成长)

坏选择——好后果(家长插手干预，孩子永远长不大)

给孩子选择的自由，容他做选择，用那个选择去处理后果。

禁忌

(1)发火：家长发火，对孩子采取受害者姿态“我们又迟到了”“看你干的”这等于教给孩子，他可以控制一家人的生活和情绪。不用坏脾气惩罚孩子

(2)插手干预：父母经常会排斥因果律带来的后果，他们过度认同孩子的痛苦。痛苦不可避免，你要确定这些不负责任的后果，仅仅是小苦头。而不是失去职业或婚姻，痛苦可以成为礼物

(3)走极端：明知插座有电，让孩子自由去摸，承担后果，最终触电，这个后果超出了人身安全和孩子的可承受范围。给后果的原则，一定是适度的，易于承担的。适度平衡

父母应该怎么做?

(1) 这是谁的问题?

(2) 我怎么帮助他来体会这个问题?

(3) 我做了什么事让他体会不到这是他的问题?

*注意事项

良好关系是前提：无条件接纳和爱

良好关系+界限=顺服

恶劣关系+界限=叛逆

推荐读物

《为孩子立界线》

《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

越小的孩子越容易把建立界限当成他行事为人的标准，幼年是接受教育的阶段。永远不要放弃孩子，及时在青少年的最后岁月，也请把握机会，您是孩子唯一的父亲或母亲。

美高双语学校衷心的期望，每个学生和家庭都能清晰界限树立规矩，扶正幼年，奠基人生。

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